Lördagen började fantastiskt!
Perfekt!
Gymmet kändes inte jätte lockande i morse, men ett ryck i kragen så blev det en bra dag på jobbet.
Vi hade återigen en väldigt bra träningsvecka i Funäsdalen. Vi hade fullstor startgrind och en liten bana. Tränade på omkörningar, possitioner, starter såklart och avslutade fredagen med att ta lite häftiga bilder som jag kommer lägga upp senare.
24 minus i Funäs, lager på lager på lager!
Ha en bra helg!
Anna
Återigen hemma efter ett läger i Funäsdalen. Ett bra läger där vi blandade storslalom, med starter och även lite skicross. Starterna känns rätt bra, börjar hitta ”min” start vilket är en bra trygghet. Storslalomen var lite trixigare, isigt och hårt och jag fick väll inte till det särskilt bra. Men jag gjorde jobbet i alla fall som min tränare skulle ha sagt och fick en hel del nyttig kvantitet. Bara att jobba vidare helt enkelt.
Nu är det helg efter veckans sista intervaller. I stället för löpning blev det i skridskor! Senast jag åkte skridskor var i början på gymnasiet så det var lite bambi i början. Kul och jobbigt och troligtvis en ruggig träningsvärk i morgon.
Prima Ballerina!
Piruette?
Stjärnor på is nästa för Virre och Micke.
Dessvärre drog min landslagskollega Lars Lewen en vurpa i Funäsdalen och drog av korsbandet i knät. Jätte trist för Lasse att missa hela säsongen och en stor förlust för vårt lag att tappa en åkare som Lasse denna säsong. Men han är en hårding och kommer komma tillbaka starkare än någonsin är jag övertygad om 
Nu sitter jag och kikar på slalom från Levi och hoppas på lite Svenska framgångar.
Ha en bra helg!
Anna
Har precis kommit hem från första snölägret i Sverige i Funäsdalen. Kontrasternas ställe då gröna skogar och bar mark omgärdar den enda backen som är öppen. Den backe som är öppen är dock mycket bra, hårt och brant. Vi har mest tränat storslalom och första dagen var lite trevande. Det var lite annat med ett småruggit november Sverige än tidigare räfflade backar i Österrike i strålande sol. En utmaning med andra ord. Men sakta men säkert tog sig min åkning och det fungerade bitvis ok, med en del jobb kvar till storform. Vi hade också såklart med startgrinden så det blev en hel del starter.
Vår nye serviceman Pär startar Victor.
Viktigt att kolla tiden på starten.
Flex!
På tal om flex, här är en bra bild på grabbarna jag hänger med. http://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=10150299241340112&set=a.323797210111.345146.320187980111
Med andra ord, don’t mess with me 
I veckan var jag också hem till Sundsvall och hämtade min nya bil på bilbolaget i Timrå. En Dacia Duster som går som smort! Det går inte att missa mig nu!
I morgon är det vanlig träning på programmet. Gym på morgonen med en massa frivändningar, ev innebandy och sen intervaller!
Ha de gött
Anna
Då var lägret avslutat för denna gång . Sista dagen hade vi mycket bra träning i skicrossbanan. Jag fick tampas med tränare Tommy och en av grabbarna. Det är svårt att ligga bakom, ligga tillräckligt tight och planera sin åkning för att kunna köra om. Nyttigt!
Vi tackade för oss, trängde ihop oss 5 personer i en bil och drog till Munchen. Väl där visade det sig att Bayern Munchen spelade champions leauge match mot Rumänska Cluj. Tillsammans med 65 000 andra såg vi Bayern plocka 3 poäng på ett lite turligt sätt även om det hade det största bollinnehavet. Kul att känna lite stämning och se lite grönt istället för vitt!
Nu blir jag hemma några dagars tills någon av de svenska anläggningarna permiär öppnar. Nu ska jag få lite ordning på mitt hem och sedan gå och lyfta lite skrot!
Ha en bra dag!
Anna
Vi har alltså haft grym träning här 7 dagar på raken! Storslalom, start träning, hopp och skicross sektioner. Bra variation med andra ord.
Ensam tjej som man är har jag fått tampas med grabbarna en hel del, vilket i och för sig inte är helt fel =) Min åkning blir sakta men säkert bättre också vilket känns skoj. Jag har också inför i år bytt skidmärke till Salomon och jag fick mina nya grejor inför detta läger. Jag gillar dem verkligen och tror och hoppas att de kommer bli snabba lagg!
I går hade vi en välbehövlig vilodag och gjorde inte många knop. Idag var tanken att vi skulle köra Storslalom på den ”branta” sidan men vädret har gjort en helomvändning och gjort det omöjligt att träna idag.
Hade bra!
Anna
Haft några grymma dagar här i Hintertux, börjar nästan bli en vana och säga att det var strålande sol och stenhårt i backen..men så var det alltså och prognosen ser lovande ut inför kommande dagar.
Lars drar iväg.
Vi har kört en hel del friåkning och några pass storslalom. Idag körde vi på ”branta” sidan, en bra utmaning och ett faktum att jag har lite att jobba på tills storformen!
Liftköer!
Smarrig lunch..varje dag!
I morgon drar vi igång med ett pass storslalom innan lunch. Därefter blir det premiär för startträning för säsongen och ev lite skicross och hopp beroende på hur det ser ut i backen!
Ha de fint!
Anna
Varit hemma ca en vecka från förra lägret och lyckades tima in en middag med mina kompisar hemma hos mig. Dessutom fyllde jag år så jag hade turen att bli bjuden
Veckan hemma har annars varit rätt hård träningsmässigt, tunga lyft många gånger och en massa träningsvärk på köpet. Förhoppningsvis räntar ar det sig senare.
I går var jag också hos en av mina sponsorer, Norrskog på deras huvudstämma och åt middag och höll ett litet föredrag om mig och min satsning. Roligt vidga sina vyer lite.
Nu sitter jag på arlanda och ska strax flyga mot Munchen och ett nytt läger i Hintertux. Vädret visar sol första dagarna så förhoppningsvis har vi en massa bra skidåkning att se fram emot
Ha en bra dag!
Anna
Jag befinner mig alltså nu i Hintertux och fram tills nu har förhållandena vart sjuk bra! Strålande sol , hårt i backen och ingen liftkö. I går har vi vilodag och det var varmare än det någonsin varit i Östersund, 25 grader och skjortsen på. Men trenden är dessvärre bruten, 40 cm nysnö på galciären och spöregn här nere i byn just nu, så idag blir det två gympass istället.
Skidåknigen känns bra, lite ringrostig första dagen men nu börjar man komma igång. Det är ju ett tag tills premiärrace i dec så jag hinner nog träna upp lite speed. Det har en fin park här med, några små hopp och två stora som får bli nästkommande dagars utmaning.
Dessvärre är det nått fel på bloggen så jag kan inte ladda upp bilder, däremot har jag laggt upp en del bilder på vår facebooksida, Swedish Ski Cross Team, så kika där.
Ha en bra helg!
Anna
Nu är det snar äntligen dags för premiär på snö för denna säsong! I morron åker jag, Lars, Micke och vår nya förbundskapten tillika tidigare skicrossåkaren Tommy Eliasson till Hintertux för att träna där i 10 dagar. Efter en lång och intensiv försäsonsperiod är det äntligen dax och jag ser verkligen fram emot resan!
Just nu är jag i Stockholm efter att vi igår hade presskonferens hos Vattenfall och därefter besök hos Hestra. Många journalister på plats och efterfrågan på Skicross har blivit större vilket är positivt för vårt lilla men förhoppningsvis växande landslag! Blev positivt överraskad när jag blev intervjuad av en journalist från SVT som ställde lite kniviga och pålästa frågor. Man har börjat samla på sig några ”standardsvar” då de flesta ställer ganska likadana frågor men nu fick jag tänka till lite. Mer sånt!
http://svtplay.se/v/2151846/skidor/anna_holmlund__ar_val_halvdan_pa_allt_och_har_mycket_att_utveckla?sb%2Ck103717%2C1%2Cf%2C103721
Ha en bra helg!
Anna
Kom hem till Sundsvall för en och en halv vecka sedan och det har vart full rulle sen dess! Faktiskt rätt skönt å komma hem till svenska sommaren och alla människor man inte sett på länge! Mina föräldrar håller dessutom på att flytta och jag ska flytta i Östersund om en månad så det har blivit en hel del ner packande, bärande och slängande förra veckan.
Jag och Veronica Smedh tränar med samma fystränare och har ungefär samma upplägg på vår fysträning så nu när båda är hemma i Sundsvall kör vi ihop! Sjukt kul att ha nån att träna med och jämföra sina krämpor med =)
Hade fint!
Anna
